La newsletter del Servizio di promozione e valutazione sanitaria |
Marzo 2021
Notizie in breve
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Perché la promozione della salute e la prevenzione sono fondamentali?
Un argomentario illustra come interventi e misure strutturali in tutte le politiche pubbliche permettano di promuovere ambienti e comportamenti favorevoli alla salute. www.ti.ch/promozionesalute
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Il quaderno degli indovinelli
Cruciverba, rebus, sudoku e altri giochi conditi con brevi consigli su come alimentarsi in modo equilibrato. Destinato in primis agli over 60. www.sge-ssn.ch
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Mi prendo cura di me e dei mei cari
10 suggerimenti utili per le persone che assistono un familiare. Affinché si prendano cura non solo degli altri ma anche di sé stesse. www.promozionesalute.ch
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Percorsi pedonabili e ciclabili in Ticino
100 proposte, suddivise per regione, destinate ad un pubblico poco allenato ma desideroso di fare movimento. www.ti.ch/girasole
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Dati e studi
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Impatto della pandemia di coronavirus sui limiti e sulle risorse della popolazione in materia di salute
Quale è stato l'impatto della pandemia di coronavirus sul benessere e la salute mentale, sull’attività fisica e i comportamenti alimentari della popolazione in Svizzera?
La pubblicazione di Promozione Salute Svizzera offre una panoramica delle ricerche disponibili alla fine del 2020.
L’analisi si focalizza su bambini e adolescenti, persone anziane, famiglie socialmente svantaggiate e familiari curanti.
Leggi i risultati della ricerca
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I giovani svizzeri e il loro smartphone
Le ragazze usano il cellulare per comunicare e interconnettersi, ascoltare musica e creare foto. Per i ragazzi sono importanti i videogiochi e i video online. Aumentano le esperienze di molestie sessuali via internet ma diminuisce il numero di giovani che protegge la propria sfera privata.
In generale aumenta l'uso del cellulare, la pandemia ha solo accentuato una tendenza che si osserva da 10 anni.
Questi e molti altri dati nello studio JAMES 2020
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Materiale informativo
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Prendersi cura di sé ...anche in tempi difficili
Il Coronavirus ha portato molta incertezza nelle nostre vite. Con qualche strategia possiamo affrontare queste incertezze e mantenere, o recuperare, un po’ di stabilità e benessere.
Alcuni spunti di riflessione e semplici suggerimenti per prenderci cura di noi in questo periodo difficile li fornisce questo nuovo opuscolo, pubblicato dal Dipartimento della sanità e della socialità, in collaborazione con Salutepsi.ch.
L'opuscolo può essere scaricato oppure richiesto gratuitamente al Servizio di promozione e valutazione sanitaria del DSS.
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Merende e pranzi al sacco equilibrati
Cosa mangiare durante le pause o le gite scolastiche? Trovate raccomandazioni e idee pratiche in due flyer informativi freschi di stampa.
Già distribuiti nelle scuole dell'obbligo a docenti, allievi e famiglie, i flyer sono disponibili per tutti gli interessati. Possono essere richiesti a dss-spvs@ti.ch oppure scaricati (flyer merende e flyer pranzo al sacco). È stato anche lanciato un concorso fotorgrafico a tema a cui tutti possono partecipare.
Scopri di più su: www.ti.ch/merende
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Siti internet
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I primi millegiorni
Verde urbano, fumo, inquinamento, rumore ... che impatto hanno sulla salute, in particolare quella dei bambini?
millegiorni.info nasce come spazio informativo rivolto a genitori, cittadini, decisori, pediatri e ricercatori per valutare in che modo l'esposizione ambientale influisce sulla salute dei più piccoli, dal concepimento al secondo anno di vita.
Il sito propone documenti scientifici ma anche indicazioni sui comportamenti individuali da adottare per proteggersi dall’inquinamento.
millegiorni.info/
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Educazione sessuale. Una nuova piattaforma informativa per i genitori
Cercate sostegno o risposte a domande e dubbi in merito all'educazione sessuale dei vostri figli?
Il nuovo sito web fornisce delle piste per accompagnare i genitori o altri adulti di riferimento nello sviluppo sessuale di bambini/e e adolescenti.
Realizzato da Salute Sessuale Svizzera in collaborazione con Protezione dell'infanzia Svizzera, il sito è disponibile in italiano, tedesco e francese.
www.educazionesessuale-genitori.ch
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Eventi
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Manger équilibré, c’est pas compliqué? 25 marzo 2021 Videoconferenza Unisanté, gratuita Iscrizioni
Prévention de la démence: possibilités et limites / Demenzpraevention: Möglichkeiten und Grenzen 29 aprile 2021, in modalità online Conferenza nazionale 2021, Salute Pubblica Svizzera Programma e iscrizione
Depressione: l'importanza della rete. Quattro anni di "Alleanza contro la depressione Ticino" 10 giugno 2021, in presenza (Bellinzona) e in modalità online Convegno indirizzato a tutti i professionisti del settore, Ufficio del medico cantonale Per saperne di più
Covid-19 et la gestion des pandémies par la santé publique 25-26 agosto 2021, in presenza (Berna) e in modalità online Conférence nationale 2021 Santé Publique Suisse Programma e iscrizioni
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